Manou partage
L’association Manou Partages est un facilitateur de lien social entre les générations, en proximité, pour contribuer à l’épanouissement et à l’équilibre de chacun par la transmission des savoirs et des richesses composantes des parcours de vie, ceci à travers un projet solidaire et collectif.
La première mission de l’association Manou Partages est de mettre en lien des familles, des enfants qui ne sont pas en contact avec leurs grands-parents naturels, avec des grands-parents de cœur.
Les objectifs:
- Rompre l’isolement des individus,
- Permettre aux seniors de transmettre, d’être acteur de la société, de donner de leur temps, de se sentir utile, de soutenir les parents,
- Permettre aux enfants de nouer une relation privilégiée avec un grand-parent de cœur et d’avoir de nouveaux repères,
- Permettre aux parents de rencontrer cette précieuse génération qui sait apporter une écoute, un conseil,
- Étendre le cercle familial et le réseau social de chacun.
https://www.manou-partages.org/
Achat vélo aide et bon plan
Bénéficier d'aides solidaires à l'achat de vélo.
De nouvelles aides métropolitaines, sous conditions de ressources, arrivent pour les adeptes du vélo et ceux qui souhaitent passer au mode vélo.
Les aides à l'achat concernent :
- l'acquisition de vélos neufs ou d'occasion achetés auprès de professionnels du cycle, tels que les vélo à assistance électrique, cargo, biporteur ou triporteur
- les kits d’électrification de vélos, homologués et posés par un professionnel du cycle
L’acquisition d'un antivol et le marquage du vélo sont également pris en compte dans le calcul de la subvention si ils sont achetés en même temps que le vélo .
Ces aides concernent tous vélos ou équipements achetés après le 1er janvier 2023.
Les aides ou subventions métropolitaines sont réservées aux personnes majeures, domiciliées sur la métropole nantaise, dont le Quotient Familial (QF) est inférieur ou égal à 900.
Les pièces justificatives sont à fournir par courrier ou en ligne sur le site dédié.
https://metropole.nantes.fr/aides-achat-velo#serviceTocEntry0
https://metropole.nantes.fr/actualites/2022/deplacements-stationnement/nouvelles-aides-velo
Voici des associations qui aide à la réparation et à l'achat de vélo d'occasion:
https://www.lesincrevables.org/
https://www.atao-insertion.fr/particuliers/les-velos-solidaires/
https://5ponts-nantes.eu/2020/10/rustinette-latelier-velo-en-self-garage/
https://www.atelierdupignon.fr/
https://ateliercoopchantenay.wordpress.com/
https://www.decathlon.fr/trocathlon_lp-O5I85G
https://placeauvelo-nantes.fr/
Décatlon occasion vente/rachat
Vendez et achetez votre matériel d'occasion:
Pour vendre, il suffit d'inscrire le produit choisi en ligne sur le site Decathlon Occasions ; une estimation du prix peut être donnée. Le client doit ensuite se rendre dans le magasin choisi pour qu'un vendeur contrôle que l'article correspond bien aux conditions de reprise et fixe un tarif.
Pour achater, rendez vous dans les magasins dans le rayon occasion.
https://www.decathlon.fr/reprise-materiel-de-sport_lp-MSHCCZ
https://occasions.decathlon.fr/
Les bon plans sportif
L’animation sportive municipale (ASM) de la Ville de Nantes propose de nombreuses activités, gratuitement, aux enfants et aux adolescents âgés de 6 à 17 ans, sur le temps scolaire, après l’école (temps périscolaire) et pendant les vacances (temps extrascolaire), en partenariat avec les nombreux clubs sportifs du territoire. Encadrées par 86 éducateurs sportifs de la Ville de Nantes, ces activités s’adressent en priorité aux jeunes des quartiers prioritaires : Bellevue, Dervallières, Nantes Nord, Breil Malville, Clos Toreau (Nantes Sud), Beaulieu (Ile de Nantes), Malakoff, Bottière, Port Boyer et Halvêque (Nantes Erdre)
Sur les temps scolaires et périscolaires:
L’École Municipale des Sports élabore le parcours de l’élève de 6 à 12 ans et propose des activités sportives, encadrées, de qualité et gratuites, en lien étroit avec le personnel de l’Éducation nationale.
Pendant les vacances scolaires:
L’animation sportive municipale organise des activités sportives, destinées aux jeunes de 8 à 17 ans, dans certains gymnases, ainsi que des sorties extérieures (piscines, patinoire, sortie VTT…). Ces activités se déroulent du lundi au vendredi, de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h et sont gratuites.
https://metropole.nantes.fr/animation-sportive
Il existe aussi:
Le Pass’Sport est une allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant/jeune adulte pour financer tout ou partie de son inscription dans une association, dans un club ou dans une salle de sport.
https://www.sports.gouv.fr/pass-sport-une-aide-financiere-la-pratique-sportive-295
La carte blanche, qui permet de bénéficier d’une aide financière pour vous inscrire à une pratique sportive ou culturelle. L’aide maximum est de 150€. Il vous restera un minimum de 25€ à régler.
L'adhésion doit être faite auprès d'une association loi 1901.
Cette aide peut être sollicitée à partir du 1er juin et jusqu’au 31 mars de l’année suivante.
https://metropole.nantes.fr/carte-blanche
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Carte gratuite bibliothéque de Nantes
LA CARTE D'ABONNEMENT EST GRATUITE POUR TOUS, QUEL QUE SOIT VOTRE LIEU DE RÉSIDENCE.
La carte d’abonnement est valable dans tous les établissements du réseau de la bibliothèque municipale de Nantes, ainsi que dans les médiathèques du Conservatoire et du Muséum de Nantes.
► L'abonnement permet d'emprunter 15 documents au choix (ou 20 l'été) : livres, CD, DVD, audiolivres, bandes dessinées, partitions musicales, journaux et magazines, et permet d'accéder aux ressources numériques.
► L'abonnement donne également accès à Internet sur les postes dédiés dans toutes les bibliothèques, dans la limite de 2 heures par jour et sur tout le réseau.
► Par ailleurs, il vous est possible de réserver 4 documents (empruntés ou en rayon) et de les retirer dans la bibliothèque de votre choix sauf le Conservatoire et le Muséum.
► Votre abonnement est valable de date à date. Vous pouvez donc vous inscrire à n'importe quel moment de l'année.
► Pour les enfants de moins de 13 ans, la carte d'abonnement permet seulement d'emprunter les documents des fonds jeunesse.
Rappel : les enfants qui fréquentent les bibliothèques et médiathèques municipales restent sous la responsabilité de l’adulte (parent ou éducateur) qui les accompagne.
https://bm.nantes.fr/home/pratique/inscription_et_pret.html
https://compte.nantesmetropole.fr/apropos
Ces aliments que l'on peut consommer après la date de péremption
Pour des raisons de sécurité sanitaire, une date de consommation (DLC, DDM, DLUO) est inscrite sur les emballages alimentaires. Doit-elle toujours être respectée ? Afin de lutter contre le gaspillage alimentaire, voici la liste des aliments qu'il est possible de consommer, même après leur date de péremption.
- La date limite de consommation (dlc) indique la durée de vie maximale d'un produit. Après cette date, le produit est périmé et non consommable. Le consommer au-delà de cette date comporte des risques pour la santé.
- La date de durabilité minimale (ddm), soit le fameux "à consommer de préférence avant le...", autorise la consommation de l'aliment après date, à condition qu'il soit conservé correctement. Le produit n'est pas périmé mais il peut avoir perdu certaines de ses qualités. Avant de le manger, il faut vérifier que l'emballage n'est pas abîmé ou bombéet s'assurer que le produit a un bel aspect, une bonne odeur et un bon goût.
Parmi les aliments à DDM figurent :
- Le miel, qui peut se conserver à vie ;
- le chocolat, qui peut être consommé jusqu'à deux ans après sa date de péremption ;
- les produits secs, comme les pâtes, le riz ou les lentilles, qui peuvent être conservés plusieurs mois dans un emballage hermétique ;
- les boîtes de conserve, tant qu'elles n'ont pas d'aspect bombé ;
- le lait UHT, qui a été pasteurisé et peut être bu deux mois après sa date de péremption ;
- les fromages à pâte molle (camembert), les chèvres , le fromage de brebis, les fromages à pâte persillée (roquefort, bleu) jusqu'à deux semaines après la DDM ;
- les surgelés peuvent être conservés plusieurs mois après leur date de péremption, à condition de n'être jamais décongelés. Plus précisément, les fruits et légumes ont une durée de vie de 30 mois, les plats cuisinés de 24 mois, la volaille 18 mois, la pâtisserie cuite 18 mois, le poisson pané 24 mois, le poisson 24 mois, la viande hachée 9 mois et les crustacés 12 mois ;
- les épices, qui ne se périment jamais. Au pire, elles peuvent perdre de leur saveur ;
- le sucre qui, lui non plus, ne se périme jamais ;
- la farine, qui peut se garder des années, sauf si des petites bestioles élisent domicile dans votre paquet ;
- le sel qui est impérissable ;
- les produits lyophilisés, type café ou soupe en sachet ;
- les biscuits secs qui n'ont pas été ouverts ou qui ont été conservés dans une boîte en fer hermétique. Cependant, si les biscuits sont mous, pensez à les recycler en base de cheesecake ou pâte à crumble plutôt que de les jeter.
Attention, tous les aliments d'une même famille d'aliments n'ont pas les mêmes caractéristiques de conservation. Ainsi, dans la famille des produits laitiers, tous les produits frais ou ultra-frais se conservant au réfrigérateur (yaourts, laits fermentés, fromages frais, crèmes fraîches, desserts lactés…), ont une DLC et ne doivent pas être consommés au-delà de cette date.
Enfin, la conservation des œufs dépend de leur forme. S'ils sont crus, ils se gardent environ vingt-et-un jours au réfrigérateur, à condition que la coquille soit intacte. Si elle est fêlée, l'œuf doit être jeté. S'ils sont durs, ils peuvent être consommés jusqu’à une semaine après la cuisson. Enfin, le blanc cru peut être conservé hors de sa coquille pendant une semaine au réfrigérateur, quand le jaune ne peut être gardé que quelques heures !
billetréduc
Réservation de places de spectacles à prix réduits voir même gratuit, pour des pièces de théâtre, de concerts, de soirées à Nantes et dans toute la France.
